PETITES ACTIONS

MOI, DANS MA VIE, JE PEUX :

trouver des façons non-violentes d’exprimer mes besoins et mes sentiments
questionner mes propres attitudes, préjugés et comportements face aux autres
me rappeler que la responsabilité de l’agression appartient à l’agresseur
chercher de l’aide si je constate que j’ai des comportements violents
que je n’arrive pas à changer

créer et entretenir des relations égalitaires et respectueuses
exprimer mon désaccord face à des situations discriminatoires
et des comportements sexistes
exprimer mon désaccord face à une situation de violence
(psychologique, verbale ou sexuelle)

dénoncer les produits médiatiques et de consommation à connotation
violente et sexiste
m’impliquer bénévolement dans un centre d’aide ou un organisme luttant
contre la violence
participer aux activités de sensibilisation et événements contre la violence sexuelle organisés dans ma communauté
prendre position et poser des gestes concrets contre la violence sexuelle

établir un climat de confiance où l’on peut parler de tout
démontrer des valeurs de respect et d’égalité entre les hommes et les femmes à mes enfants
enseigner à mon enfant le respect de son corps et de son intimité et le droit de dire non à ce qui pourrait porter atteinte à son intégrité, même face à une personne en position d’autorité
être attentif aux changements de comportements : isolement, silence, désintérêt, peurs, difficultés scolaires, refus de proximité physique, angoisse, nervosité, insomnie, perte d’appétit, désordres alimentaires, régression, comportement ou langage sexuel inadéquat pour son âge, agressivité, comportements autodestructeurs, problèmes liés à la drogue et l’alcool
aider mon enfant à développer son estime de soi et son autonomie en fonction de son âge et ses caractéristiques personnelles
Accepter que mon enfant se confie à quelqu’un d’autre que moi

Source : J’avise, Prévenir les agressions à caractère sexuel, Volet 1 – Guide d’animation, Véronique Billette et Michelle Modin, 2002.